• Ana Agnes

COMO PROMOVER MUDANÇAS PROFUNDAS & DURADOURAS




QUER MUDAR ALGO NA VIDA? Eu sou apaixonada por coisas novas, mudanças positivas, nossa! Me enchem os olhos.

Por isso vou passar dicas fáceis, porém valiosíssimas e fundamentais para você que de fato quer mudar algo em sua vida, seja no relacionamento, emagrecimento, financeiro, profissional, carreira, emocional, ou uma mudança radical!🎯




Vamos la?!


1️- Tenha claro!

Quando digo claro é saber onde você quer chegar de forma que em sua mente esteja bem nítido, definido, vivo e real, como uma fotografia, como se realmente já tivesse acontecido. Definido quais são os objetivos que você realmente quer alcançar.

Essa mudança vai ser positiva para você e para as pessoas ao seu redor?

2 - 8 ou 80?

Já ouviu o termo 8 ou 80? Pois é, quem vive nesse termo nem sempre alcança os objetivos, antes para no meio do caminho.... Para de fato ter mudanças profundas e duradouras é preciso que comece dando um passo de cada vez, não queira fazer tudo de uma vez (se empolga e depois para, desanima). Já se viu assim? Talvez em uma dieta, em um curso... Então comece dando passos, tornando parte da sua nova rotina e estilo de vida para que em pouco tempo se torne natural;

3 - Autorresponsabilidade

Assuma a responsabilidade de que você é a única que pode promover o seu próprio sucesso, manter as suas mudanças e gerar resultados através da ação;

4 - Elimine distrações

Elimine as distrações que aparecem para tirar o foco do seu objetivo, elas te afastam das mudanças positivas;

5 - Consistência

Seja constante, não pare até conseguir. Acabe com a preguiça de continuar. Dói muito mais parar no meio do caminho do que finalizar, afinal se está no meio, só falta metade do processo para vencer. Se permita!

6 - Celebre!

Celebre as mudanças positivas que conquistou e perceba tudo que aprendeu durante a jornada. Compare quem você era e quem se tornou. Perceba tudo que já mudou e se ame!

7- O que sim e o que não Ah! e não esqueça de fazer uma lista do que você gosta e o que não gosta, o que vai se permitir viver no processo e o que quer evitar. Assim fica mais claro e fácil chegar.


Gostou das dicas? Eu amo mudanças positivas então comente aqui comigo, vou amar saber quais são as que você vai promover em sua vida.


Bjs!

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